يسأل تشوي : هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لإسقاط دفاعاتك بشكل أسرع؟ أولاً، عليك أن تكون على دراية بالوقت الذي تختبر فيه هذه السلبيات عن نفسك عند..