اسباب فوضى المنزل عندما تعلمت التمييز بين الأفكار والمشاعر، أدركت أن الخروج عن السيطرة هو فكرة وليس شعورًا كرر الكوبرا المعدلة وزفير ورفع الجزء العلوي من الجسم..